Sandra Hartmüller

Heilpraktikerin für Psychotherapie

ch bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen in herausfordernden
Lebenssituationen.
Meine Arbeit ist geprägt von einer ganzheitlichen Sicht auf Gesundheit und Wohlbefinden.
Neben der psychotherapeutischen Arbeit habe ich Ausbildungen in verschiedenen
Bereichen absolviert:
• Ayurveda-Beratung
• Darmgesundheit
• Ernährungsberatung
• Entspannungstraining
• Streuobstpädagogik
Diese Erfahrungen fließen achtsam in meine Arbeit ein.
Besonders die Natur spielt für mich eine wichtige Rolle.
Sie kann uns helfen, wieder mehr Verbindung zu uns selbst zu spüren.
In meiner Praxis ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden und
angenommen fühlen.
Ein Raum, in dem Veränderung in Ihrem eigenen Tempo möglich ist.

Neben der Einzelarbeit bin ich auch als Dozentin tätig und begleite angehende Fachkräfte in Lern- und Entwicklungsprozessen. Auch hier steht für mich der Mensch im Mittelpunkt, mit seiner Persönlichkeit, seinen Stärken und seinem individuellen Weg.

„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“

Ralph Waldo Emerson

Schwerpunkte meiner Arbeit

Ich begleite Menschen bei verschiedenen psychischen und emotionalen Belastungen, zum Beispiel:

Angst und innere Unruhe

Wenn Gedanken kreisen und Sorgen den Alltag bestimmen.

Stress und Erschöpfung

Wenn Anforderungen dauerhaft zu hoch werden und die eigene Energie schwindet.

Selbstzweifel und Unsicherheit

Wenn es schwerfällt, den eigenen Weg zu sehen oder Vertrauen in sich selbst zu spüren.

Lebenskrisen

Bei Veränderungen, Verlusten oder schwierigen Entscheidungen.
Gemeinsam schauen wir, was Sie stärkt und unterstützt.

Ablauf

Der erste Schritt ist ein unverbindliches Kennenlernen.

In einem ersten Gespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern und mich kennenzulernen.

Gemeinsam klären wir:

• Was Sie aktuell belastet
• Welche Veränderungen Sie sich wünschen
• Welche Form der Unterstützung für Sie passend sein kann

Die weitere Begleitung richtet sich ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen.